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Qu’est-ce qu’un médecin micronutritionniste ?

Pour le bien-être de l’homme, la science opte pour des interventions spécialisées et précises. Dans cette dynamique, le domaine de la santé a vu naître le corps des médecins micronutrtionnistes. Cette nouvelle profession est méconnue du commun des mortels. Qu’est-ce …

Comment méditer yoga ?

Le yoga est une activité, mieux, une thérapie qui permet à l’individu de méditer. Activité de relaxation, le yoga demande beaucoup de concentration et un maximum d’investissement de la part de l’individu qui le pratique. Pour méditer en toute conscience, …

Quelles activités physiques pratiquer pour perdre du poids ?

Aujourd’hui, il existe plusieurs méthodes pouvant vous permettre de perdre du poids. De la chirurgie esthétique à la prise des gélules amincissantes en passant par les interminables jeûnes et la pratique du sport, tout y est. Toutefois, parmi ces multiples …

Quel équipement pour le fitness ?

De nos jours, un grand nombre de personnes aspirent au fitness, dans le but de rester en pleine forme. En réalité, le fitness représente un efficace moyen pour prendre soin de son corps. Pour ses exercices, il existe de différentes …